Tag: makanan sehat

Makanan Bergizi dan Cairan yang Penting untuk Kesehatan

April 11, 2025 By Cecep Henderson

Pedulisehat.org – Tubuh manusia memerlukan makanan bergizi untuk menjalankan fungsi vitalnya sehari-hari. Dengan konsumsi makanan yang seimbang, tubuh dapat memperoleh nutrisi yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan. Selain itu, cairan tubuh juga memainkan peran penting dalam menjaga keseimbangan tubuh. Cairan membantu dalam proses pencernaan, pengangkutan nutrisi, serta pengaturan suhu tubuh. Dengan memahami pentingnya makanan bergizi dan […]

Penumpukan Plak Lemak: Musuh Tersembunyi di Balik Gaya Hidup Modern

March 27, 2025 By Cecep Henderson

Pedulisehat.org – Pernah dengar istilah penumpukan plak lemak? Mungkin terdengar seperti istilah medis yang rumit, tapi faktanya, ini adalah masalah yang bisa dialami siapa saja—baik kamu yang suka makan cepat saji, duduk terlalu lama di depan laptop, atau bahkan merasa sehat-sehat saja. Yuk, kita bahas lebih dalam soal penumpukan plak lemak, bagaimana ia bisa memengaruhi kesehatan, dan […]